GLUTEM ◘ A INTOLERÂNCIA AO GLÚTEM E A DOENÇA CELIACA

Nos últimos anos, as dietas sem glúten tornaram-se um grande modismo, principalmente como uma maneira de perder peso e promover uma alimentação mais saudável. Para evitar os riscos do glúten à sua saúde, é importante conhecer seus efeitos, e saber como evitá-lo. 

 

O que é o glúten?

 

O glúten (do latim gluten, "cola") é um composto de proteínas encontrado em grãos de trigo e afins, incluindo cevada e centeio. Ele dá elasticidade à massas, ajudando-as a crescer e manter sua forma, muitas vezes dando ao produto final uma textura de borracha. (Fonte) 

 

Doença celíaca e sensibilidade ao glúten 

A doença celíaca é um distúrbio auto-imune do intestino delgado que ocorre em pessoas geneticamente predispostas de todas as idades. Ela é causada por uma reação à gliadina, uma prolamina (proteína do glúten) presente no trigo e em proteínas semelhantes, como cevada e centeio. Após a exposição à gliadina, o sistema imune reage com o tecido do intestino delgado, causando uma reação inflamatória. Isso leva a uma atrofia das vilosidades do forro do intestino delgado e interfere na absorção de nutrientes.

 

O único tratamento eficaz conhecido é uma dieta livre de glúten por toda a vida. Essa doença é causada por uma reação às proteínas do trigo, mas não é a mesma coisa que uma alergia ao trigo. (Fonte)

 

A sensibilidade ao glúten é quando os sintomas da doença celíaca aparecem, mas os exames clínicos eliminam essa possibilidade. Estes casos não são tão graves como a doença celíaca, mas o desconforto ainda existe.

 

Sintomas

 

1. Problemas de pele: As pessoas com intolerância ao glúten tendem a sofrer de uma variedade de doenças de pele após a exposição ao glúten. Estas condições podem desde uma coloração na pele, até erupções inexplicáveis ​​ou acne. As erupções cutâneas mais frequentemente aparecem na parte de trás dos joelhos, cotovelos, costas, nádegas e pescoço. 

2. Enxaquecas e falta de foco:Dependendo do nível de intolerância, você pode sofrer de um ou ambos. A falta de foco faz com que você tenha problemas para se concentrar ou pensar, e as enxaquecas podem ser intensas e debilitantes. Estes sintomas podem levar à depressão e irritabilidade.

 

3. Inchaço: Depois de comer alimentos que contém glúten, seu estômago pode inchar, causando desconforto ou dores abdominais.

 

4. Dormência nas extremidades e dores articulares: Muitas pessoas não atribuem esses sintomas à sensibilidade ao glúten, mas eles são muitas vezes sinais eficazes de alerta. Os seus braços, pernas, mãos e pés parecem "dormir" ou "formigar" e/ou suas articulações doem de maneira similar à artrite, mas são resultado de uma inflamação local.

 

5. Diarréia, gases e prisão de ventre: Esses são todos sintomas típicos de muitas intolerâncias alimentares. Portanto, para saber se estão relacionados ao glúten, você terá que manter um diário alimentar e prestar atenção em quando eles ocorrem. 

Fadiga e lentidão: Se você acorda cansado, mesmo depois de dormir bem, e passa o dia se sentindo lento, o glúten pode ser o culpado. Isso ocorre porque o glúten interfere com os seus padrões de sono natural. Isso significa que não importa o quanto você durma, o seu corpo não ficará completamente descansado.

 

Também pode lhe interessar:

Atenção! Os 8 Alimentos Que Mais Causam Câncer!  

8 Alimentos Que Matam a Fome Com Pouquíssimas Calorias  

Esses Alimentos Não Podem Faltar na Sua Mesa no Verão!  

7. Mudanças de humor: A intolerância ao glúten pode resultar em depressão, ansiedade, e outras alterações de humor. Se você não acredita que outros fatores (como mudanças pessoais, por exemplo) possam explicar essas oscilações, é possível que elas sejam resultado de uma sensibilidade ao glúten.

 

8. Questões hormonais: A sensibilidade ao glúten pode resultar em problemas hormonais, e pesquisas atuais estão estudando a ligação entre a intolerância ao glúten e a síndrome do ovário policístico, a TPM e a infertilidade.

 

9. Doença auto-imune: A doença celíaca em si é uma doença auto-imune, mas a sensibilidade ao glúten pode muitas vezes aparecer em conjunto com outras delas, tais como artrite reumatóide, lúpus, escleroderma, miastenia, esclerose múltipla ou psoríase. 

10. Questões neurológicas: A sensibilidade ao glúten pode resultar em interferências neurológicas, tais como uma perda repentina de equilíbrio, falta de coordenação, ou episódios de tontura. Esses sintomas geralmente se apresentam cerca de uma hora após o consumo de glúten.

 

Se você apresenta esses sintomas, é sempre aconselhável consultar um médico assim que possível!

Fonte http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=3780

◘ SOM MISTERIOSO É OUVIDO NAS PROFUNDEZAS DO OCEANO.

Pesquisadores estão tentando desvendar o mistério de um zumbido incomum vindo das profundezas do oceano, escutado somente ao entardecer e amanhecer.

A hipótese mais provável é que este ruído seja o "anúncio de jantar" de uma enorme coleção de criaturas se movendo para cima e para baixo na coluna de água, a fim de se alimentar em conjunto.

• Cientistas descobrem a causa do zumbido misterioso da Terra

Quem está aí?

Utilizando equipamentos de escuta altamente sensíveis, a equipe ouviu um zumbido não identificado, de baixa frequência, a uma profundidade de cerca de 200 a 1.000 metros no oceano.

Até onde sabemos, não existe um único tipo de criatura marinha que poderia fazer esse barulho, que é de meros três a seis decibéis acima do ruído de fundo do oceano.

Escute:

"Não é tão alto, e é ouvido por uma hora a duas horas, dependendo do dia", disse Simone Baumann-Pickering, uma das pesquisadoras do estudo filiada à Universidade da Califórnia em San Diego, nos EUA.

• A dificuldade de explorar as profundezas da Terra

Uníssono

O som vem da zona mesopelágica do oceano, onde os níveis de luz são insuficientes para a fotossíntese. Por isso, as formas de vida encontradas lá ou são herbívoras ou catadoras que se alimentam de restos de organismos ou matéria fecal que chega até as profundezas onde se encontram.

Ao contrário da impressão que passa, no entanto, essa não é uma região morta do oceano: um estudo de 2015 estimou que até 90% dos peixes do mundo podem residir nesta zona de penumbra aquática, incluindo muitas espécies ainda não identificadas.

• Monstros das profundezas: os peixes mais feios do mundo

Logo, os pesquisadores sugerem que o som pode ser o resultado de um grande número de criaturas agindo em uníssono.

Ação ou comunicação

É já sabido que grandes multidões de peixe, camarão e lula se movem dessas camadas mais profundas até as águas da superfície para se alimentar de plâncton e nutrientes.

Os animais fazem isso no entardecer, usando a escuridão para mascarar a sua chegada. Quando o sol nasce, as pequenas criaturas recuam de novo para dentro da escuridão, escondendo-se a fim de protegerem-se contra predadores.

Os cientistas estão convencidos de que este movimento de subida e descida é responsável por gerar o ruído incomum – embora ainda não tenham certeza de quais animais ou grupo de animais estejam envolvidos.

Há uma chance de que o ruído também possa ser um "sinal" de quando é seguro para uma colônia de peixes subir até a superfície para se alimentar. Se essas criaturas estiverem emitindo o zumbido de propósito como uma forma de comunicação, isso vai mudar completamente a nossa compreensão dos ecossistemas marinhos de profundidade. [IFLS, NPR]

Fonte http://hypescience.com/som-misterioso-e-ouvido-nas-profundezas-do-oceano/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+feedburner%2Fxgpv+%28HypeScience%29

​ 

◘ COMO CONSTRUIR UMA MAQUINA DO TEMPO

Todo mundo já pensou sobre viajar no tempo pelo menos uma vez na vida. Sim, no geral, a maioria dos nossos pensamentos permanece mais no campo da ficção científica do que da realidade, mas a viagem no tempo também pode ser simplesmente matemática.

Ela é possível? Sim. Graças a muitas teorias, sabemos que ela é possível, embora existam diversas dificuldades.

·         Cientistas alegam terem descoberto máquina do tempo

Massa, gravidade, espaço… tempo

Nós já sabíamos desde o tempo de Isaac Newton que a massa está indissociavelmente ligada à gravidade. O incidente da maçã fez o físico pensar que a mesma força poderia ser responsável por fazer a lua cair em direção à Terra em sua órbita. Logo, ele mostrou que todos os corpos se atraem devido à gravidade.

No início do século 20, Einstein foi mais longe com a sua teoria geral da relatividade e mostrou que a massa e gravidade estão ligadas ao tempo; foi mais um momento de unificação na ciência.

Até ele escrever um artigo sobre isso, ninguém tinha pensado muito sobre a velocidade da luz – era apenas mais uma constante universal que os físicos experimentais tentavam calcular cada vez com maior precisão. Não tínhamos nos dado conta de quão diferentes as ondas de luz eram em relação a ondas de água e som, por exemplo.

Einstein, no entanto, nos mostrou que o tempo desacelera para alguém que está se movendo. Sua teoria diz que, se você quiser retardar o tempo – essencialmente, viajar no tempo – você precisa se mover rapidamente.

·         Acelerador de partículas poderia ser usado como máquina do tempo

Que ano é?

Imagine sair em uma missão da Terra no ano de 2000, por exemplo. Você está programado para ficar afastado até 2032, mas estará viajando a 95% da velocidade da luz (cerca de 285.000 km por segundo). A coisa surpreendente é que, em seu retorno, o calendário iria dizer-lhe que é 2010, apesar de ser 2032 na Terra, e você seria 22 anos mais jovem do que qualquer um que deixou para trás. Essa é a dilatação do tempo e ela funciona em velocidades mais lentas, ainda que em um grau muito menos profundo.

Mas há um porém – 285.000 km por segundo é muito, muito rápido. O veículo terrestre mais rápido não pode nem mesmo chegar a um 1 km por segundo, e até a nossa atual melhor nave espacial viaja em lamentáveis 10 km por segundo. Mesmo se pudéssemos alcançar estas velocidades, é questionável se sobreviveríamos ao estresse que tal velocidade causaria em nossos corpos.

Assim, a viagem para o futuro é possível, mas muito (MUITO) difícil. E para o passado?

·         "Máquina do tempo" estudará o princípio do universo

Como construir uma máquina do tempo

Viajar para o passado é um pouco (SÓ UM POUCO) mais fácil. Para isso, você precisa construir uma máquina do tempo, é claro.

Como? O Professor Frank Tipler ensina. Ele publicou um artigo sobre isso em 1974. Tal máquina lhe permitiria viajar de volta no tempo.

Em primeiro lugar, você precisa de muito dinheiro para comprar um grande cilindro. Grande tipo 100 km de comprimento. O cilindro também precisa ter, pelo menos, a massa do sol, de forma adensada, é claro. Daí você precisa fazê-lo girar cada vez mais rápido até que comece a perturbar o tecido do espaço e do tempo.

·         Google está construindo uma máquina do tempo

Ah! Vale um aviso de cuidado: chegar perto de uma estrutura tão densa seria muito perigoso. Por exemplo, ela poderia arrastá-lo em direção a ela e te esmagar até que você pudesse passar por debaixo de uma porta.

Se você puder contornar esse problema de esmagamento, no entanto, é só chegar perto o suficiente do cilindro rotativo para seguir seu giro e… Pronto! Seu caminho, que normalmente inextricavelmente se move para a frente, vai se deslocar de volta no tempo conforme você segue a rotação da estrutura.

Quanto mais você seguir tal rotação, mais para trás no tempo irá. Para voltar ao normal, basta afastar-se do cilindro e ser devolvido para o presente – embora um presente no passado. [Phys]

Fonte•http://hypescience.com/como-construir-uma-maquina-do-tempo/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+feedburner%2Fxgpv+%28HypeScience%29

​ 

UNIDADE 731► OS HORRORES COMETIDOS POR JAPONESES QUE NUNCA FORAM PUNIDOS

A Unidade 731 foi uma divisão especial do exército japonês, uma espécie de elite científica e militar com um orçamento enorme e autorização ilimitada para cometer as piores atrocidades do mundo.

Nunca ouviu falar dela? Não é o único. Embora nossos estômagos revirem ao saber dos horrores cometidos por essa divisão, é ainda mais triste saber que os culpados por tamanha violência nunca foram punidos.

Personificação do mal

Durante a ocupação da China, o exército japonês criou a secreta Unidade 731. Durante boa parte da Segunda Guerra Mundial, eles cometeram crimes inimagináveis.

·         10 ASSUSTADORES trechos de diários escritos na Segunda Guerra Mundial

Por exemplo, quando bombas desembarcaram na província de Guizhou na China, os moradores não sabiam o que fazer com elas. Em vez de explodir, elas simplesmente se abriram, derramando arroz, trigo e pulgas microscópicas pelas aldeias. Uma semana depois, seu objetivo se tornou aparente: um surto de peste bubônica começou a dizimar a região.

Tais bombas com praga são apenas um exemplo das várias atrocidades ligadas à Unidade 731.

Lista de horrores

Em um vasto complexo na borda da parte continental da China, cirurgiões se revezaram para dissecar civis vivos, removendo seus órgãos um por um até o paciente morrer. Alguns foram pendurados e vivissecados sem anestesia. Outros foram amarrados no chão congelado para ver a rapidez com que iriam sucumbir a queimaduras de gelo. Outros foram levados para câmaras de descompressão, onde os pesquisadores cronometraram quanto tempo levava para seus globos oculares explodirem.

Isso sem contar nas doenças que foram espalhadas. Cólera, febre tifoide, disenteria e antraz eram distribuídas largamente por cidades chinesas. Cerca de 200.000 pessoas morreram em surtos que duraram até 1948. Prisioneiros russos, filipinos e outros chegaram a ser infectados e depois conservados em formol.

·         10 tramas de vilões que os governos reais tentaram

E o que aconteceu com a Unidade?

Apesar de toda a brutalidade dos membros da Unidade 731, ninguém jamais foi punido.

O Japão, como você deve se lembrar pelas aulas de história, era um inimigo dos EUA durante a guerra. As forças americanas trocaram imunidade por informações e ajudaram a encobrir as evidências dos crimes horrendos praticados pelos japoneses.

Não houve nenhum pedido de desculpas, nenhuma compensação, nenhum reconhecimento do mal que infligiram na China – apesar de vítimas já terem lutado nos tribunais por isso algumas vezes.

·         5 figuras históricas mais aterrorizantes do que QUALQUER vilão da ficção

Até hoje, a Unidade 731 é mais um enigma do que um capítulo de um livro didático – o que sabemos é apenas que foi o maior e mais abrangente programa de guerra biológica do mundo. [KnowledgeNuts]

Fonte • http://hypescience.com/ja-ouviu-falar-da-unidade-731-isso-e-bom-e-ruim-ao-mesmo-tempo/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+feedburner%2Fxgpv+%28HypeScience%29

​ 

ATENÇÃO► O TAMANHO DA MANIFESTAÇÃO DO DIA 13/03 PODE COMEÇAR A DERRUBAR O GOVERNO.

PORTANTO BRASILEIROS E BRASILEIRAS VAMOS TODOS PRÁ RUA DIA 13/03, E  NOS LIVRAREMOS DESSES CANALHAS E LADRÕES.  

O tamanho da manifestação do dia 13/03 pode começar a derrubar o governo?

Augusto Nunes da Veja, levantou uma questão importante.

Ele diz, em seu artigo, que o tamanho da manifestação de domingo13/03, vários meses depois da última manifestação, decidirá o destino do Brasil.

Ele diz:

Tudo somado, o que falta para que a nação comece a percorrer o caminho da salvação? Falta o povo nas ruas. O tamanho das manifestações de 13 de março decidirá o destino do governo. Se tiverem a mesma amplitude dos protestos ocorridos há quase um ano, a Era da Canalhice será sepultada antes que o outono chegue ao fim.

A manifestação é organizada pelos grupos Vem Pra Rua, MBL, Revoltados Online e outros que pedem Impeachment ou renúncia de Dilma. 

Esses grupos, também estão a dizer que partidos da "oposição" vão apoiar as manifestações no dia 13/03.

Resta saber, de qual "oposição" estão falando, por que diante de tantos descalabros e após vários protestos, somente agora essa "oposição" deu as caras?

O fato é que dia 13/03, se tiver milhões de pessoas nas ruas pedindo a saída da ditadora bolivariana brasileira, Dilma Rousseff (PT), entre outras coisas, é o começo do fim do desgoverno vermelhopata, de fato.

Por outro lado, se tiver poucas pessoas, ou bem abaixo do esperado, será o começo do fim dos movimentos.

É um guerra. E o povo prejudicado 24 horas por dia, precisa acordar e lutar se não quiser que isso aqui vire uma Coreia do Norte no futuro.

Fato.