Maravilhosa lista com 42 usos do vinagre de
maçã - e as instruções de como usá-lo!
O vinagre de maçã é um ingrediente poderoso, com muitas
propriedades medicinais.
O bom é que ele está presente na maioria
das cozinhas e pode ser usado não só na culinária, como também como parte do
kit de primeiros socorros.
O vinagre de maçã é totalmente natural, mas
é preciso obter um vinagre de boa qualidade, de preferência orgânico.
Trouxemos uma incrível lista de 42
benefícios desse vinagre.
Veja:
- Como remédio natural:
1. Trata prisão de ventre e inchaço:
seu nível de acidez é próximo ao ácido clorídrico, por isso ajuda na digestão
de alimentos.
Basta adicionar uma colher (sopa) de
vinagre ao seu chá ou qualquer outra bebida e consumir antes das principais
refeições.
2. Melhora a energia: um pouco de vinagre
na água ou no chá já garante energia para o dia inteiro.
3. Desintoxicação hepática: adicione duas
colheres (chá) de vinagre de maçã em 250 ml de água quente.
E então, beba o remédio, antes do café da
manhã, para desintoxicar o fígado.
4. Trata a azia: se você não sabe, a azia é
causada pela incapacidade do nosso corpo em produzir ácido estomacal
suficiente.
Para resolver o problema, misture uma
colher (sopa) de vinagre de maçã e uma pequena quantidade de mel cru.
Em seguida, beba.
5. Alivia queimadura solar: prepare um
banho morno, adicionando dois copos de vinagre de maçã.
Feito isso, mergulhe nele por 10 minutos
para restaurar o pH normal da pele e acalmar o desconforto.
6. Trata infecções fúngicas: vinagre de
maçã é muito útil para combater infecções externas, como pé-de-atleta.
Basta aplicar um bola de algodão, umedecida
com o vinagre, na área afetada.
Ou, se preferir, pode aplicar a mistura de
vinagre de maçã com água, numa proporção de 1:5.
E mergulhar, por 30 minutos,
diariamente, a área a ser tratada.
7. Alivia Músculos Doridos: isso pode
ocorrer por excesso de esforço.
Tome uma colher (sopa) de vinagre de maçã
misturada com água.
Se achar melhor, tome um banho quente com
duas xícaras de vinagre por 20 minutos.
8. Alergia: beba um copo de água com um
colher (sopa) de mel orgânico e uma colher (sopa) de vinagre de maçã.
9. Cândida: existem mais de 15 tipos de
leveduras (cândida) que afetam os seres humanos.
Para tratar, aplique o vinagre, de
preferência diluído na água, em caso de peles sensíveis, na área externa.
10. Combate a sensibilidade à insulina:
vinagre de maçã regula o metabolismo da glicose e estabiliza os níveis de
açúcar no sangue.
Adicione um pouco do vinagre em um copo de
água morna.
Depois é só beber, sempre antes das
refeições – isso ajudará a controlar a diabetes.
11. Suaviza a gota
O vinagre é um dos remédios naturais mais
eficazes para a inflamação.
Para você ter ideia, ele dissolve o ácido
úrico que se acumula nas articulações e provoca gota.
Adicione três colheres (sopa) de vinagre de
maçã a um copo de água.
Consumir este remédio três vezes ao dia.
12. Melhora o fluxo linfático: adicione
meia colher (sopa) de vinagre de maçã e um pouco de suco de limão a um copo de
água.
Em seguida, beba para aumentar o
fluxo de sangue e linfa.
13. Acalma queimaduras: aplique um
pouco de vinagre nos pontos dolorosos, isso aliviará imediatamente a dor.
No entanto, não use em feridas abertas ou
queimaduras de segundo e terceiro graus.
14. Trata hematomas
Para acelerar o processo de cicatrização de
hematomas, aqueça uma xícara de vinagre de maçã e acrescente uma colher (chá)
de sal marinho.
Aplique esta mistura sobre as contusões,
como uma compressa quente.
15. Trata dor de garganta: o vinagre de
maçã tem potentes propriedades antibacterianas.
Isso faz com que os agentes que causam dor
na garganta sejam eliminados.
Combine o vinagre com mel orgânico e você
vai facilmente resolver o problema.
Misture uma colher (chá) de vinagre, uma
colher (chá) de pimenta caiena, e 3 colheres (chá) de mel puro.
Em seguida, adicione a mistura num copo de
água morna.
Mexa e beba este remédio até que acabe a
dor na garganta.
16.Trata dor de estômago
O vinagre de maçã trata eficazmente dor de
estômago e náusea.
Misture 2 colheres (sopa) de vinagre de
maçã, 1 colher (sopa) de suco de limão e 1 colher de sopa de gengibre (ralado)
e prepare uma pasta.
Em seguida, adicione um pouco de mel para
adocicá-lo e consumi-lo.
17. Combate constipação no pulmão: adicione
uma colher (sopa) de vinagre de maçã num copo de água morna.
Depois é só beber – isso vai acabar com o
muco.
18. Fadiga de treino:
após o exercício físico, adicione uma colher (sopa) de vinagre de maçã num copo
de água.
Tome a mistura.
Assim, você vai alcalinizar o corpo e
lutar contra o ácido láctico, além de tratar com sucesso a fadiga e regenerar
seus músculos.
19. Trata infecção de fungos em unhas:
mergulhe suas unhas em um meia de vinagre de maçã por vinte minutos para
combater a infecção por fungos.
20. Ajuda na perda de peso
O vinagre é rico em fibras e ácido
acético, isso quer dizer que ele proporciona uma sensação de saciedade.
Assim, você deve beber um copo de água
morna com meia colher (sopa) de vinagre, diariamente, antes de cada refeição.
21. Suaviza comichão: mergulhe um cotonete no
vinagre de maçã e aplique sobre a área afetada.
22. Alívio de cãibras
musculares: aplique um pouco de vinagre de maçã nas áreas dolorosas e massageie
para reduzir a dor.
- Como produto de beleza
23. Condicionador de
cabelo: você deve misturar uma xícara de água, uma colher (sopa) de
vinagre de maçã e 5 gotas de óleo de laranja.
Em seguida, aplique a mistura nos cabelos,
previamente lavados com xampu, e deixe agir por 5 minutos.
Passado esse tempo, enxágue com água
corrente.
24. Desodorante Natural
Lavar a área problemática e secar. Em
seguida, aplique vinagre de maçã diluído em água e deixe-o até ficar seco para
remover mau odor.
Isso também irá desintoxicar as axilas dos produtos químicos
nocivos encontrados em desodorantes comerciais.
25. Combate acnes: não só isso, como também a pele oleosa.
25. Combate acnes: não só isso, como também a pele oleosa.
O vinagre é excelente para restaurar
os níveis de pH natural da pele.
Basta molhar um pedaço de algodão numa
mistura de água e vinagre de maçã (proporção 3: 1) e aplicar no rosto.
Se a sua pele é sensível, lave depois de
dez minutos.
Caso contrário, você pode deixar sem
enxágue.
26. Previne mau hálito
Mau hálito é o resultado na presença de
bactérias perigosas na boca.
Para tratar, você deve misturar uma xícara
de água e uma colher (sopa) de vinagre de maçã.
Gargareje por 15 segundos. Em seguida,
enxágue com água pura.
27. Combate caspa
A caspa é causada geralmente por infecções
fúngicas e pele irritada.
Felizmente, o vinagre tem potentes
propriedades antifúngicas e regula os níveis de pH da pele.
Assim, você deve lavar o cabelo com água e
vinagre, em quantidades iguais, antes de aplicar o condicionador.
Em seguida, deixe agir por 15 minutos e
depois lave normalmente.
Repita diariamente todos os dias.
28. Clareamento dos dentes
Vinagre de maçã pode danificar o esmalte é
aplicado diretamente sobre os dentes.
Então, você deve diluir três colheres
(sopa) deste vinagre em um copo de água e usá-lo como um clareador natural.
Em seguida, apenas enxágue com água pura.
29. Banho de desintoxicação
Para desfrutar de um banho relaxante, calmante e regenerativo, adicione uma xícara de vinagre de maçã orgânico e uma xícara de sal Epsom no seu banho, bem como dez gotas de óleo essencial de lavanda.
Para desfrutar de um banho relaxante, calmante e regenerativo, adicione uma xícara de vinagre de maçã orgânico e uma xícara de sal Epsom no seu banho, bem como dez gotas de óleo essencial de lavanda.
30. Pós-barba natural
Para evitar erupções cutâneas após o
barbear, bem como pelos encravados, misture uma colher (sopa) de água e uma
colher de sopa de vinagre de maçã e aplique esta combinação no rosto. Você não
precisa lavá-lo.
31. Tônico Facial
Misture uma colher de chá de vinagre de
maçã e uma colher de chá de água e aplique no rosto com um algodão.
No caso de pele sensível, adicione mais
água.
Deixe agir até ficar seco e, em seguida,
aplique um pouco de óleo de coco. Repita isso diariamente.
- Como produto de cozinha
32. Realça o sabor das especiarias
Se você não gosta do sabor da refeição que
você acabou de preparar, adicione uma colher ( chá) de vinagre para
equilibrar os sabores.
33. Enriquece os alimentos: você pode
usá-lo nos molhos, sopas, caldos e vitaminas.
34. Purifica legumes e frutas: como esses
alimentos podem ser muito carregados com produtos químicos, como
pesticidas, você pode usar vinagre de maçã para lavá-los.
Basta misturá-lo com água em quantidades
iguais e pulverizar sobre as frutas e legumes.
Em seguida, enxágue com água pura.
35. Limpador de louça
Adicione duas colheres (sopa) de vinagre de
maçã em sua máquina de lavar louça, e você vai facilmente se livrar de manchas
e gorduras.
- Como produto doméstico
36. Desinfeta a casa: adicione água morna e vinagre de maçã em quantidades iguais em um frasco de spray.
36. Desinfeta a casa: adicione água morna e vinagre de maçã em quantidades iguais em um frasco de spray.
Você também pode adicionar de 5 a 10 gotas
de algum óleo essencial para melhorar o perfume e pulverizar em toda a casa.
37. Elimina ervas
daninhas: o vinagre de maçã pode naturalmente exterminar ervas daninhas.
Você deve misturar uma garrafa de vinagre
de maçã com um copo de sal e uma pequena quantidade de detergente
Adicione o sal no frasco de spray, despeje
vinagre e mexa com uma colher.
Em seguida, adicione uma colher (sopa) de
sabão líquido.
Feche o recipiente e agite para misturar bem.
Em seguida, use quando o tempo estiver quente e deixe secar.
Em seguida, use quando o tempo estiver quente e deixe secar.
Os efeitos serão visíveis em poucos dias.
38. Mantém seus animais longe dos móveis e
objetos domésticos: basta aplicar um pouco de vinagre de maçã no entorno dos
móveis que deseja proteger, algumas vezes por semana.
Isso funciona porque os animais tendem a
odiar o cheiro do vinagre.
39. Repelente natural da
pulga para animais de estimação: como é uma alternativa natural, torna-se mais
seguro para os cães e gatos.
Use vinagre de maçã para repelir pulgas,
aplicando tanto no animal quanto nos cantinhos que ele mais frequenta.
40. Armadilha para pegar
moscas: você deve misturar um pouco de vinagre de maçã e 5 gotas de sabão
em uma tigela.
Feito isso, coloque próximo aos alimentos.
41. Elimina manchas: para limpar as manchas
das roupas, basta adicionar meia xícara de vinagre na sua máquina de lavar,
juntamente com o detergente que você normalmente usa.
42. Remove mau cheiro: o
vinagre de maçã acaba com fungos e bactérias que causam mau cheiro.
Misture meia xícara de vinagre de maçã e
metade de um copo de água e pulverize esta solução em casa para eliminar maus
odores e manter a casa com um aroma agradável.
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