Perdi 10 kg com uma receita super simples.
O desafio:
Depois do casamento, descuidei do meu corpo, passei a comer muitos lanches no almoço e a acompanhar o meu marido em refeições calóricas no jantar. Resultado: 18 kg a mais em 4 anos.
Depois do casamento, descuidei do meu corpo, passei a comer muitos lanches no almoço e a acompanhar o meu marido em refeições calóricas no jantar. Resultado: 18 kg a mais em 4 anos.
A grande virada
Só em 2008, quando meu marido pediu a separação, a ficha caiu. Triste, resolvi ir à luta para recuperar a auto-estima e reconquistar meu grande amor. Consultei uma amiga nutricionista que me indicou uma receita Natural muito utilizada pelos famosos.
Só em 2008, quando meu marido pediu a separação, a ficha caiu. Triste, resolvi ir à luta para recuperar a auto-estima e reconquistar meu grande amor. Consultei uma amiga nutricionista que me indicou uma receita Natural muito utilizada pelos famosos.
Depois de uma semana, fiquei surpresa com os resultados drásticos. Meu nível de energia aumentou, e eu nem sentia fome: um aparente efeito do suplemento, que modera o apetite.
Eu sinceramente me senti muito bem.
E eu nem sequer mudei nada na minha rotina diária. No sétimo dia eu fui na balança e não podia acreditar no que via. Eu tinha perdido 3,5 kg. Mas eu ainda não estava convencida, pois dizem que você perde muita água no início de qualquer dieta. Eu queria esperar e ver os resultados nas semanas seguintes. Mas com certeza estava melhorando!
Na segunda semana eu não estava mais acordando durante a noite e me debatendo, porque o meu corpo conseguia realmente relaxar (eu acho que isto é um resultado de se livrar das toxinas). Além disso, eu ainda consegui perder mais 3 kg, levando-me a uma inacreditável perda de peso de 6,5kg em apenas 2 semanas.
Após 3 semanas todas as minhas dúvidas e ceticismo absolutamente desapareceram! Eu estou mais magra, 2 números inteiros a menos, depois de perder outros 2 kg. E eu ainda tenho uma tonelada de energia. Muitas vezes, com outras dietas, você tende a perder força em torno da terceira semana.
Após a quarta semana, o meu resultado final foi chocante. Eu perdi incríveis 9,5 kg desde que comecei! Na quarta semana, eu perdi mais 1 kg. Mas para ser honesta, eu realmente não tinha muito mais do que isso para perder.
Eu não poderia estar mais feliz com os resultados
Eu perdi 9,5 kg em 4 Semanas, Nenhuma Dieta Especial, Nenhum Exercício Intensivo
Pra quem estiver precisando veja a receita na coluna Boa Forma www.colunaboaforma.com
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