SAÚDE ► GUIA COMPLETO► FRUTAS, VERDURAS E A SUA SAÚDE.

 

 Guia Completo: Frutas, Verduras e a Sua Saúde

Todos sabemos que frutas e vegetais são saudáveis, mas ainda mais importante é conhecer o tipo de benefícios que cada fruta e vegetal proporcionam à nossa saúde. 

Quando sabemos o que cada um deles tem a oferecer, podemos adaptar nossa dieta às nossas necessidades específicas. 

Por esta razão, eu preparei abaixo um guia com os benefícios de saúde de várias frutas e vegetais e outros alimentos que você deve conhecer.

Clique no coração em cada foto para ler a lista completa de benefícios daquele alimento!




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███▓▒ JESUS CRISTO É O MEU SENHOR ███▓▒

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