RECEITA ◘ VITAMINA RÁPIDA PROTÉICA DE BANANA.

Ingredientes

• 300ml de leite desnatado;
• 01 banana
• 60g de aveia;
• 30g de whey sabor baunilha;

• Modo de Preparo

• Fica a dica de uma vitamina rápida, com baixo custo e riquíssima em proteínas, carboidratos e fibras! Esta receita serve para quem precisa de praticidade, essa receita serve para aqueles que vivem na correria e precisam de uma alimentação reforçada. MODO DE PREPARO

  Junte os ingredientes, bata no liquidificador em torno de 1 minuto;

  • A adição de gelo fica a seu critério. 
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