Você tem
artrite ou dores nas articulações?
Sabemos como
essas dores são muito desagradáveis.
O que causa
esses problemas?
Podem ser
vários, como:
– Cartilagem
desgastada
– Ausência
do fluido sinovial
–
Deficiência vitamina D
– Infecção
autoimune
Ou até mesmo
a combinação de diferentes fatores.
Seja qual
for a origem, sabemos que quem tem artrite sofre com muita dor.
Por isso,
achamos necessário trazer a receita de três sucos que aliviam as dores e não
têm efeitos colaterais.
Além disso,
outra vantagem é que ao consumir as bebidas, todo o corpo receberá os
benefícios das propriedades.
Um exemplo
disso são os poderes de rejuvenescer e fornecer energia.
Os sucos não
agem apenas como tratamento, mas também como preventivos.
Portanto,
sempre são bem-vindos!
Aprenda:
1. Suco de
abacaxi
O suco de
abacaxi é muito bom para as articulações, pois contém enzima natural com
propriedades anti-inflamatórias.
Sendo assim,
se alguém sofrer lesões ao praticar esportes ou dores após cirurgia, pode
indicar um bom suco de abacaxi.
Sem falar
que é uma ótima bebida para o corpo, graças às várias vitaminas e minerais que
contém.
Consuma de
300 a 350 ml de suco de abacaxi diariamente.
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2. Suco de
cereja
Esta
frutinha também tem substância anti-inflamatórias, capazes de aliviar a dor
causada pela artrite.
Além disso,
contém betacaroteno e cobre, que são ótimos para combater dores musculares.
3. Suco de
batata crua
Há séculos
que este suco é consumido para esta finalidade, pois é um dos mais fortes.
A forma mais
indicadada de fazê-lo é cortando as batatas em fatias muito finas, colocando em
um copo de água e deixar descansar durante a noite.
Quando for
no outro dia, pela manhã e com o estômago ainda vazio, beba.
Observação: Os sucos devem se preparados com a própria fruta
natural.
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